Сценарий урока "Лучший подарок для будущего-прошлое" 5-7 классы

Раздел: Программы, планирование

Настоящая программа включает в себя материал, освоение которого дает возможность учащим¬ся добиваться отличных показателей не только по физической культуре в целом, и по волейболу, в частности, но и по таким направлениям, как духовно-нравственное развитие, творческое вообра¬жение.

Раздел: Программы, планирование

Раздел: Программы, планирование

Опорные прыжки входят в мужское и женское гимнастическое многоборье как один из самостоятельных видов. Это сложные по координации кратковременные движения, требующие большой концентрации мышечных усилий, ориентировки в пространстве, внимания, решительности и смелости. Выполняются с разбега толчком обеих ног о гимнастический мостик, с обязательной опорой руками о снаряд (конь, козел). В школьную программу включены прямые прыжки, для которых характерно перемещение тела над опорной площадью снаряда без переворачивания через голову. К этой группе относятся прыжки ноги врозь, согнув ноги, согнувшись и др.