Статья "Развитие физических качеств на уроках физической культуры"

Раздел: Иное

Я являюсь учеником 10б класса МБОУ «Лицей №4» города Чехова. Я люблю заниматься физкультурой на уроках в школе, а также выполняю различные физические упражнения самостоятельно дома. Это позволяет мне поддерживать хорошее состояние здоровья. Но есть много людей, среди которых встречаются и школьники, у которых есть проблемы с их здоровьем. Особенно часто люди страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями. Сердечно-сосудистые заболевания – вот тема моего проекта. Данная тема является актуальной сегодня, и, я думаю, она волнует многих людей. В детском возрасте мы не задумываемся о своем здоровье, но, понимая важность его сохранения и укрепления, надо говорить о здоровом образе жизни уже сейчас. Прививать устойчивые навыки сбережения здоровья, так как состояние здоровья подрастающего поколения вызывает большую тревогу.

Раздел: Иное

Описание методов и принципов выполнения стато-динамических упражнений

Раздел: Иное

Предлагаемый вариант "паспорта здоровья" выпускника 2010 года будет впервые внедрен в нашем лицее. Окончив курс средней школы МОУ лицея № 6 в 2010 году, учащиеся имеют следующие показатели: 1. Знания по основам ЗОЖ 2. Умения самостоятельных занятий 3. Навыки ЗОЖ 4. Физическая подготовленность