В данном материале указаны методические особенности для проведения фитнеса в школе, дана характеристика возрастных особенностей школьников при выборе фитнес программ, так же дано описание нескольких фитнес программ и расписана дозировка упражнений!! На мой взгляд очень интересный материал и необходимый в связи с вводом 3 часа физической культуры в школе!!
Проводя игры с юными прыгунами, важно следить за спецификой выполнения прыжкового упражнения, выпрямлением после прыжка толчковой ноги, хорошим выносом бедра и махом ноги, координированной работой рук и т.д.
Тесты по истории и теории баскетбола разработаны для проверки знаний учащихся и перехода к практическому освоению навыков баскетбола. Разработал: учитель физкультуры МОУ №93 г. Новокузнецка Кемеровской области Щенников Олег Викторович, декабрь 2010.
No comments