Рабочая программ по физической культуре для 4-5 лет

Раздел: Физкультурное занятие

Смирнова Наталья Владимировна МОУ СОШ №21 (дошкольное отделение) Сценарий спортивного досуга в средней группе «Веселые зверята» Задачи: - закреплять умение ходить «змейкой» между предметами, сохраняя равновесие; - упражнять в подлезании под дугу, не касаясь руками пола, ходьба по ребристой доске, прыжки на двух ногах; - развивать ловкость, ориентировку в пространстве, координацию движений; - внимание, фантазию; - воспитывать устойчивый интерес к занятиям физкультурой, целеустремленность. Ход занятия: 1. Организационный момент. И.: Здравствуйте, ребята! Скажите, а каких зверей вы знаете? А давайте и мы сегодня будем веселыми зверюшками. Тогда я произнесу волшебные слова и мы превратимся в маленьких зверят. Раз, два, три! Абракадабра, бри! Теперь вы не ребята, а озорные зверята. Итак, зверюшки, навострите ушки, слушайте внимательно. Сделаем все движения просто замечательно. 2. Подготовительная часть. Перестроение в колонну по одному. Ходьба обычная, ходьба на носках, «Лисичка крадется» Руки на пояс; Ходьба на внешней стороне стопы в «медведи идут вперевалочку» Чередовании с ходьбой; Бег в колонне по одному; «Волк бежит рысцой» Ходьба и бег змейкой. «змея ползет» 3. Общеразвивающие упражнения без предметов. И.п. ноги на ширине ступни. 1-вынести руки вперед, 2-3- покрутить кистями,4-и.п. «лапки лисички» И.п. – основная стойка, руки на поясе. 1,3 –поворот головы вправо (влево), подняться на носки; 2,4 – вернуться в и.п. «Белочка» И.п. ноги на ширине плеч, руки в замке. 1-поднять руки вверх над головой, 2- наклон вперед. «Бобры рубят дрова» И.п. – ноги на ширине плеч, руки в стороны. 1,3 – наклон туловища вправо (влево), руки за голову; 2,4 – вернуться в и.п. «Медведица» И.п. ноги вместе, руки на поясе. Прыжки на двух ногах со смещением ног вправо, влево. «Зайчата» 4. Основные виды движений. Ходьба по гимнастической скамейке, перешагивая через кубик, руки на поясе. «Идет лиса по мостику, Виляет рыжим хвостиком, Прогулялась очень мило, И предмет не уронила» Ползание по скамейке на четвереньках. Выпрямиться, подняв руки «Мишка косолапый по лесу гуляет, По бревнышку ловко он переползает, Чтобы спинке не болеть, Здесь потянется медведь» Прыжки из обруча в обруч «за морковкой в огород, Зайка прыгает вперед» 5. Подвижная игра. «Медведь» Дети становятся в круг, выбирается водящий («медведь»). Он «спит» в центре круга, игроки, взявшись за руки, водят хоровод со словами. Как-то мы в лесу гуляли И медведя повстречали. Он под елкою лежит, Растянулся и храпит. Останавливаются и слушают. Мы вокруг него ходили, Косолапого будили: Грозят указательными пальцами со словами: «Ну-ка, Мишенька, вставай И быстрей нас догоняй!» После этих слов дети разбегаются по залу, а медведь пытается догнать их (осалить). Осаленный ребенок выбывает из игры. 6. Заключительная часть. Молодцы, зверята, вы справились со всеми заданиями. А сейчас нам нужно снова превращаться в ребят! Итак, волшебные слова: Раз, два, три, Абракадабра, бри. Ну, вот вы опять ребята. Возвращение детей в группу.

Раздел: Физкультурное занятие

ЦЕЛЬ: 1. Познакомить детей с героическим прошлым нашего народа. 2. Воспитание патриотизма, чувства гордости за подвиги советских людей. Задачи: 1. Познакомить с памятной датой для нашего посёлка. 2. Развивать внимание, память, мышление дошкольников. 3. Развивать физические качества дошкольников: координационные способности, быстроту движений, выносливость, ловкость. Учить детей согласовывать движения с музыкой. Развивать чувство ритма. 4. Воспитывать чувство товарищества и взаимовыручки.

Раздел: Физкультурное занятие