Систематизация упражнений в соответствии с анатомической классификацией и различной степенью нагрузки.

Раздел: Иное

Автор статьи обменивается опытом по организации научно-практической работы в школе которая, способствует развитию школьного педагога. Рассмотрены способы исследовательской работы учащихся, основанных на знаниях физиологии, анатомии человека и применение на практике. Проведено исследование индекса Руфье у различных возрастных групп учащихся.Авторы подчеркивают значимость двигательной деятельности в формировании ЗОЖ у современного школьника.

Раздел: Иное

Внешкольный кроссворд по физкультуре

Раздел: Иное

В своей работе мы хотим поделиться с коллегами примерными упражнениями, рекомендуемыми для развития быстроты, общей и скоростной выносливости, а также скоростно-силовых качеств на уроках легкой атлетики в спортивном зале. Учитывая, что не все располагают стандартными спортплощадками, думаем, что данные рекомендации, особенно для молодых учителей, послужат хорошим подспорьем в их практической работе. Однако это вовсе не исключает возможности успешного использования этих упражнений на уроках, проводимых на школьных стадионах и площадках. Ниже преведены примерные распределения упражнения на преимущественное развитие того или иного физического качества.