Методика обучения технике бега на средние дистанции

Заслуженный Учитель Р.Ф., тренер по волейболу высшей категории Селиванов А.Г. предлагает вниманию преподавателей и тренеров протокол учёта технических действий волейболиста в соревновании.

В настоящей статье освещается факт того, что на уроке физической культуры физическое развитие (функциональное совершенствование и воспитание двигательных качеств) занимает ведущее место. Изменяя общем двигательной деятельности, её интенсивность и интервалы отдыха, можно регулировать физическую нагрузку, воздействие различных упражнений, эстафет и игр на организм занимающихся.