«Хореография как одна из составляющих здорового образа жизни»

Раздел: Физическая культура и здоровье человека

Большая роль в развитии потребности к самостоятельным занятиям физической культурой принадлежит родителям. Школьники самостоятельно или с родителями занимаются физической культурой, но делают это эпизодически, лишь в выходные дни или во время каникул. Задачей учителя физической культуры является сделать эти занятия регулярными. Чтобы привлечь родителей к физической культуре, мы проводим «Дни Здоровья с родителями», спортивные праздники «Папа, мама и я».

Раздел: Физическая культура и здоровье человека

Данная программа является результатом двухлетнего опыта работы в Санаторно-лесной школе и предназначена для детей, подростков в возрасте от 6 до 16-17 лет с диагнозом туберкулеза, а также с ослабленной дыхательной системой. Целью программы стало использование вокалотерапии как метода профилактики, реабилитации детей, пребывающих на длительном лечении различных форм туберкулеза. Поставленная цель предполагает следующие задачи: 1. Регулирование, укрепление физиологических функций организма и, в первую очередь, дыхательной системы. 2. Снятие нервно-психического напряжения, достижение очищения (катарсиса) от негативного болезненного состояния, релаксация. 3. Повышение социальной активности, коммуникативности. 4. Общемузыкальное развитие, активизация творческого и интеллектуального начала. Предлагаемый курс рассчитан примерно на 3 года (максимальное время пребывания детей на стационарном лечении). Продолжительность этапов зависит от индивидуальных особенностей состояния организма. Частота, дозировка, кратность занятий зависят от состояния ребенка, медицинских показаний, рекомендаций врачей. Поэтому количество часов в неделю, а так же форма проведения занятия так же могут варьироваться. Как правило, занятия рассчитаны на два часа (урока) в неделю. Один час – индивидуальное занятие с учениками (сольное пение), другой час, – групповое занятие (ансамблевое, хоровое пение). Причем, если индивидуальное занятие с учеником проводится по индивидуальному графику (плану), то групповое занятие органично входит в занятие по предмету «Музыка».

Раздел: Физическая культура и здоровье человека

Методическая работа: «Формирование здорового образа жизни младших школьников» включает разработки: 1. Классного часа: тема:«Без вредных привычек по жизни иди, здоровье свое и других береги!», 4 класс Цели: - пропаганда здорового образа жизни; - расширение и систематизации знаний о здоровом образе жизни. 2. КВН: Тема: «Мы и наше здоровье», 3 класс Цели: - пропаганда здорового образа жизни; - расширение и систематизации знаний о здоровом образе жизни; - закрепление знаний о мерах оказания первой помощи. 3. Родительского собрания: Тема: «Формирование здорового образа жизни у детей», 4 класс Цель: формирование у родителей устойчивой мотивации по сохранению и укреплению здоровья своих детей. Форма проведения: дискуссия.