Средства физической культуры в профилактике неблагоприятных влияний при работе на компьютере

Раздел: Физическая культура и здоровье человека

Современный подросток живёт в мире довольно сложном по своему содержанию, и поэтому в полной мере испытывает весь набор социальных противоречий: демографических, социально-экономических и психологических. В последние годы тенденция к ухудшению состояния здоровья учащихся приняли устойчивый характер. Наблюдается неблагополучная динамика основных показателей здоровья. По мнению некоторых авторов ( Г. А. Анасенко; Л. П. Татаринкова) это связано с формированием у человека попустительской ответственности за индивидуальное здоровье человека, начиная с детства. Зачастую, российская действительность не способствует формированию здорового и гармонично развитого человека. А значит, будущее российской нации находится под угрозой. Выход из создавшейся ситуации один – необходимо формировать правильный ЗОЖ через получение знаний и умений по проблеме сохранения и укрепления различных аспектов здоровья. Неслучайно в Российской Федерации и Омской области с 2007 года реализуется Национальный проект « Здоровье», 2008 год провозглашён – годом Семьи, а 2009 год в России – год молодёжи!.

Раздел: Физическая культура и здоровье человека

Раздел: Физическая культура и здоровье человека

В целях дифференцированного подхода к организации уроков физической культуры все обучающиеся общеобразовательных учреждений, в зависимости от состояния здоровья, делятся на три группы: основную, подготовительную и специальную. Занятия в этих группах отличаются требованиями к уровню освоения учебного материала, объёмом и структурой физической нагрузки, а также учебными программами. Уроки должны иметь оздоровительную направленность, носить тренирующий характер, чтобы обеспечить постоянный рост адаптации организма к нагрузкам. Организация и проведение занятий в СМГ всегда представляет сложность, так как необходимо объединить разрозненные группы учащихся, отличающихся по возрасту, полу, характеру заболевания, функциональным параметрам занимающихся. Для учащихся СМГ более сложны и методика, и организация занятий. Такие учащиеся занимаются по специально разработанным программам. «Программа по физической культуре для обучающихся в СМГ» предназначена для проведения специально организованных занятий с обучающимися 5-7 классов общеобразовательной школы, по состоянию здоровья отнесённых к специальной медицинской группе.