Дети входят в зал, и выстраиваются друг за другом «паровозиком», ручки кладут друг другу на плечи, первый в строю главный паровоз, остальные – вагончики.
Ведущий: Сейчас, мы с вами превратимся в паровозик и вагончики и поедем в веселое путешествие к нашим друзьям – игрушкам, вместе с ними, мы будем играть и выполнять те движения, которые любят делать наши игрушки.
Ведущий: А теперь пора в дорогу, паровозик – сигналь (ребенок кричит «ту-ту-ту») и дети двигаются «паровозиком под музыку «Тра-та-та, мы везем с собой кота»
Дети проходят один круг по залу друг за другом и останавливаются на станции, где живет «Зайчик».
Ведущий: Вот мы и приехали, на этой станции живут «зайчата».
- Посмотрите, у нас зайка какой-то грустный. Давайте вспомним, почему он грустит? (стих: Зайку бросила хозяйка,
Под дождём остался зайка,
Со скамейки слезть не смог,
Весь до ниточки промок.
- Давайте развеселим зайку, вместе с ними попрыгаем, покружимся. (дети выполняют прыжки на двух ногах, ноги вместе, руки у груди, прыжки вокруг себя.)
- «Зайчик стучит по барабану» - дети бьют себя легонько по животу, как по барабану, говоря при этом «бум-бум-бум».
- А сейчас зайчик выполнит упражнение под музыку «Зайка серенький сидит».
- Зайчата решили немножко похулиганить и попрыгать по лужам (прыжки из лужи в лужу, вырезанными из бумаги)
Ведущий: Ну, что нам пора в путь, в гости к нашим новым друзьям, давайте помашем ручкой зайчишке, сядем в поезд и поедем дальше.
Дети строятся друг за другом и продолжают идти по залу. Останавливаются около вокзала, где живут Цыплята и утята».
Ведущий: Мы приехали в гости к цыплятам и утятам, давайте вместе с ними поиграем.
- Наклон спины вперед, но не опуская головы с поднятием рук вверх – «как крылья» и работой пальчиками.
- Ходьба с высоким подниманием колен и взмахом рук в стороны «петушки».
- А сейчас, вместе с утятами мы станцуем танец (танец маленьких утят).
Ведущий: Ну что, поедем дальше?
Дети встали «паровозиком» и идут по кругу. Останавливаются около «вокзала», где живут «Лошадки».
Ведущий: дети, вы знаете как здороваются лошадки? Они машут головой и бьют копытом о землю. Давайте поздороваемся с лошадками (дети выполняют упражнение).
А еще мы знаем стих про лошадку.
Я люблю свою лошадку,
Причешу ей шерстку гладко,
Гребешком поглажу хвостик.
И верхом поеду в гости.
- дети идут по кругу, изображая лошадок, высоко поднимая колени, говоря «и-го-го».
Ведущий: Какие замечательные у нас лошадки! Они как настоящие скакали по залу и звонко «разговаривали» с нами. Давайте попрощаемся с нашими друзьями лошадками и опять поедем в гости.
Идут паровозиком, останавливаются около вокзала, где живут «Кошечки».
Ведущий: Мы приехали в гости к маленьким кискам. Им очень хочется посмотреть на нас и познакомиться с нами.
Стих про котят.
Нет, напрасно мы решили
Прокатить кота в машине:
Кот кататься не привык –
Опрокинул грузовик.
Давайте покажем котятам, что мы умеем. Дети выполняют:
- ползание с опорой на руки и колени.
- наклон вперед, потянуться, руки перед грудью.
- а как киска умывается мы покажем под музыку.
Ведущий: Ну, а сейчас нам пришла пора возвращаться в группу. Давайте сядем в наши вагончики и поедем в группу.
Получите доступ ко всем материалам
Полный и неограниченный доступ к 20 000 материалов методической библиотеки на год с момента подачи и оплаты заявки. Доступ стоит 1100 руб в год
Если Вы уже подавали заявку – тогда войдите или зарегистрируйтесь на сайте под тем же email-адресом, на который оформляли доступ
Также доступ ко всем материалам получают БЕСПЛАТНО
Участники Федерального учебно-методического объединения учителей
БЕСПЛАТНО
Участники объединения получают множество привилегий включая бесплатное прохождение любых курсов КПК и переподготовки (оплачивается только изготовление и отправка документов), бесплатные сертификаты, благодарственные письма, стажировки зарубеж, помощь в прохождении аттестации, юридическую помощь и многое другое.
Похожие материалы
Одно из современных направлений физкультурно-оздоровительной работы с детьми старшего дошкольного возраста - занятия аэробикой, направленные на сохранение здоровья и развитие физических качеств дошкольников, активизацию их двигательной деятельности.
Аэробика – это система общеразвивающих и танцевальных упражнений (энергообеспечение которых осуществляется за счёт использования кислорода) выполняемых под музыкальное сопровождение, объединенных в непрерывный комплекс, который направлен на работу сердечно-сосудистой и дыхательной системы.
Степ-аэробика - один из самых простых и эффективных стилей и направлений аэробики. В переводе с английского языка «степ» означает «шаг».
Степ-аэробика – это ритмичные движения вверх и вниз по специальной степ-платформе, высота, которой меняется в зависимости от уровня сложности упражнений.
Использование степ – платформ – это новое направление оздоровительной работы. Эффективность занятий на степах подтверждено опытом коррекционных медицинских центров Европы.
Степ - платформа является многофункциональным оборудованием, обеспечивающим решение общеразвивающих и профилактических задач.
Степ-аэробика развивает подвижность в суставах, формирует свод стопы, тренирует равновесие, укрепляет мышечную систему, улучшает гибкость, пластику, восстанавливает тонус тела, нормализует деятельность сердечно-сосудистой системы, помогает выработать хорошую осанку, красивые, выразительные и точные движения, способствует гармоничному развитию.
Упражнения для степ–аэробики подбираются преимущественно циклического характера (в основном, это ходьба, вызывающие активную деятельность органов кровообращения и дыхания, усиливающие обменные процессы, простые по своей двигательной структуре).
Комплекс упражнений состоит из подготовительной и основной части. Подготовительная часть обеспечивает разогревание организма, подготовку его к главной физической нагрузке.
Все упражнения основной части выполняются на степе в легком танцевальном ритме с небольшой амплитудой. Заканчивается комплекс аэробики упражнениями на дыхание и расслабление, выполняемыми в медленном темпе.
Степ-платформа используется разнообразно:
• в качестве оборудования для формирования основных видов движений: бег, ходьба, прыжки, ползание;
• для подвижных игр;
• для проведения эстафет;
• для выполнения ритмических композиций, танцевальных движений;
• для индивидуальной и самостоятельной двигательной активности.
Игровые задания на степах
• «Птички на ветке» - сидение на корточках на степе.
• «Флюгер на крыше» - кружение в обе стороны на степе. Одна рука отведена в сторону.
• «Самолет» - стоя на степе, ноги вместе руки в стороны на высоту плеч, руки – крылья самолета, который при полете делает наклон то вправо, то влево.
• «Пингвины» - спрыгивание, запрыгивание на степ.
• «Перебрось мяч» - парное упражнение. Перебрасывание мяча, стоя на степах.
• «Аист на крыше» - стойка на одной ноге с открытыми глазами.
• «Стойкий оловянный солдатик» - стойка на степе на одной ноге, вторая согнута в колене, отведена назад.
• «Стоп - кадр» - имитация фотографических изображений (варианты).
Цель:
• продолжать развивать двигательные умения и навыки;
• воспитывать быстроту и ловкость;
• воспитывать командные качества;
• доставить чувство радости, вызвать у дошкольников положительный настрой.
Оборудование: мячи – 2 шт., кегли – 2 шт., мешочки с песком – 16 шт., корзины – 2 шт., эстафетные палочки – 2 шт., фитболы – 2 шт., гимнастические палки – 8 шт., дуги – 2 шт, самокаты –2 шт., воздушные шары, ракетки для бадминтона – 2шт., гимнастические скамейки – 2 шт.
Комментарии
No comments