Физкультурное занятие (с использованием слайдов) в старшей группе №10 «Путешествие троицких купцов – «Шелковый путь»

Раздел: Физкультурное занятие

Цель: Воспитание у детей стремления вести здоровый образ жизни посредством популяризации олимпийского движения. Задачи: - вырабатывать позитивное отношение детей к здоровому образу жизни и занятиям физкультурой; - развивать быстроту движений, ловкость, координацию движений; - продолжать воспитывать коммуникативные качества (умение договариваться в команде); - воспитывать чувство патриотизма; - активизировать словарь на тему «Спорт»; - знакомство детей с новыми для них видами спорта (керлинг, биатлон). Звучит музыкальное сопровождение церемонии открытия Зимних Олимпийских игр с Сочи. Инструктор: Здравствуйте, уважаемые взрослые и дети! Приглашаем вас в зимнюю сказку, страну зимних игр и развлечений, но для этого нужно взять с собой спортивный характер и здоровье. Всех ребят и всех знакомых Мы позвали в детский сад, Мы сегодня здесь устроим Праздник спорта дошколят. Ребята, в городе Сочи открылись Олимпийские игры, а в нашем детском саду сегодня Открытие «Малых Олимпийских игр». Юные спортсмены, для торжественного открытия «Малой Олимпиады» построились. Шагом марш! Звучит музыка (марш). (Перестроение детей в одну колонну, которая делает круг по спортивной площадке). Во время прохождения инструктор читает стихи: Открывает наш парад Дружных дошколят отряд. Идет перед нами спортивная смена, Ребята тут ловкие, быстрые, смелые! Инструктор: Открыть наши Олимпийские игры предоставляется «председателю спорткомитета» детского сада №4 «Светлячок» Килимник Е.А. «Председатель спорткомитета»: Здравствуйте, участники Олимпиады. Я поздравляю вас с открытием зимних Олимпийских игр. Все: Ура! Ура! Ура! (Звучит гимн РФ) «Председатель спорткомитета»: Сегодня настоящий праздник спорта. В нем принимают участие лучшие спортсмены нашего детского сада. К нам приехали гости. Чтобы узнать, кто это, нужно отгадать мои загадки. Отгадаете? Загадки про талисманы: Умеет яростно реветь, Пугать добычу страшным рыком На Севере холодном, диком Полярный, северный….(Медведь) ( Воспитатель Ерофеева Л.В. в костюме Медведя, в руках «Олимпийский флаг») Скачет он то тут, то там, По полям и по лесам, Белый он зимой, косой, Кто, скажите, он такой? (Зайка) ( Воспитатель Дьячкова Н.Н. в костюме Зайца, в руках российский флаг) Когда он в клетке, то приятен, На шкуре много чёрных пятен. Он хищный зверь, хотя немножко Похож на тигра, льва и кошку. (Леопард) (Воспитатель Тимошкина Н. И. в костюме Леопарда с факелом в руках) Талисманы выходят под музыку «Ну, погоди», делают круг по спортивной площадке. Талисманы: Здравствуйте, ребята! «Председатель спорткомитета»: Ребята, внимание! «Малые Зимние Олимпийские игры» объявляю открытыми! Огонь Олимпиады зажечь! Внести Олимпийские кольца! (вносятся кольца, привязанные к гелевым воздушным шарам) Пусть сегодня победит дружба! (запускают кольца в небо). Перед стартом проводится музыкальная спортивная разминка. Инструктор: Наши талисманы набирают себе команды: Леопард: Если хочешь быть умелым, Ловким, быстрым, сильным, смелым, Камни научись толкать, Лёд до блеска натирать. Кто играет в кёрлинг? Выходите ко мне … (называются фамилии и имена детей, входящих в две команды Леопарда, которые впоследствии будут соревноваться между собой). Заяц: Никогда не унывай! На лыжню скорей вставай Приготовься снег бросать, В цель старайся попадать. Кто в биатлон хочет поиграть? (набираются две команды Зайца) Медведь: В санки поскорей садись И до финиша домчись! (набираются команды «саночников») Инструктор: Сегодня нашим спортсменам предлагается поучаствовать в трех зимних видах спорта: биатлон – команды Зайца, санный вид спорта – команды Медведя и керлинг - команды Леопарда. Проводятся соревнования, дети начинают одновременно на всех трёх подготовленных площадках. «Председатель спорткомитета» подводит итог праздника: В честь Олимпийских игр предлагаю зажечь «бенгальский салют». Дети встают в круг и танцуют общий танец.

Раздел: Физкультурное занятие

Комплексы общеразвивающих упражнений на степ-платформе Для рук и плечевого пояса 1. И.п. – ноги на ширине плеч, руки вдоль туловища. 1,2.- встать на степ, руки прямые вверх. 3,4.- и.п. 2. и.п. – ноги на ширине плеч, руки перед грудью «полочка» 1,2. - встать на степ, руки в стороны 3,4. - и.п. 3. И.п. – ноги на ширине плеч, руки вдоль туловища 1,2. - встать на степ, руки в стороны 3,4. - вращение рук вперед (назад) 5,6. - и.п. 4. И.п. – то же 1,2. - встать на степ одна рука вверх, другая вниз 3,4. - смена рук 5,6. - и.п. 5. И.п. – то же 1,2. - встать на степ, руки в стороны 3.4 - хлопок над головой 5-6. и.п. 6. И.п. – ноги на ширине плеч, руки согнутые к плечам 1,2. встать на степ. 3,4. вращение рук вперед (назад), 5-6 и.п. 7. И.п. – то же 1,2. встать на степ. 3. выпрямить руки в стороны. 4. руки к плечам 5,6. и.п. Для ног 1. И.п. – ноги на ширине плеч, руки на поясе, на расстоянии шага от степа. 1. коснуться правым носком степа. 2. поставить пятку на степ. 3. и.п. то же левой ногой. 2. И.п. – стать лицом к степу, руки на поясе. 1,2. присесть, развести колени в стороны, руки положить на степ. 3,4. и.п. 3. И.п. – то же. 1,2. - встать на степ. 3. - правую прямую ногу в сторону. 4,5.- и.п. то же левой ногой. 4. И.п. – то же. 1.- правая нога на степ. 2. - перенести левую ногу через степ, коснуться пола перед степом. 3,4 - .и.п. то же левой ногой. 5. И.п. – то же. 1. - правая нога на степ. 2.- левая нога, согнутая в колене выносится вперед – хлопок 3,4.- и.п. 6. И.п. – ноги на ширине плеч, руки на поясе боком к степу. 1. - правая нога на степ. 2,3.- левой прямой ногой мах вперед – назад. 4,5. - и.п. 7. И.п. – ноги на ширине плеч, руки на поясе, лицом к степу. 1. правая нога на степ 2.левая нога захлест назад. 3,4. и.п. 8 И.п. – лежа на спине, ноги прямые на степе, руки за головой. 1.- поднять прямую правую ногу. 2. - И.п. 3. - поднять прямую левую ногу. 4. - и.п. 5. - поднять обе ноги. 6.- и.п. 9. И.п. – ноги на ширине плеч, руки на поясе. 1. - правая нога на степ. 2. - выпад вперед, руки в стороны. 3. - И.п. То же левой ногой. Для туловища 1. И.п. – ноги на ширине плеч, руки вдоль туловища. 1.- Поднять руки вверх 2. - Наклон вперед, коснуться руками степа 3. - И.п. 2. И.п. – ноги на ширине плеч, руки на поясе, лицом к степу 1.- Поставить пятку правой ноги на степ, руки вверх 2. - Наклон к ноге 3. - Руки вверх 4. - И.п. 3. И.п. – то же 1,2.- встать на степ 3.- поворот влево, руки в стороны 4. - руки на пояс 5.- поворот вправо, руки в стороны. 6.- руки на пояс 7,8.- и.п. 4. И.п. – сидя на степе, руки к плечам. 1. - поворот влево, руки в стороны. 2.- и.п. 3. - поворот вправо, руки в стороны. 4.- и.п. 5. И.п. – сидя на степе, выпрямленные ноги опираются на пол, руки к плечам 1. наклон, коснуться руками правой ноги 2. и.п. 3-4 - то же к левой ноге 6. И.п. – ноги на ширине плеч, руки на поясе. 1,2.- встать на степ, руки вверх 3,4. - наклон вправо – влево 5,6.- и.п. С мячом 1. И.п. – ноги на ширине плеч, руки вдоль туловища, в правой руке мяч. 1. - правая нога на степ, руки вверх. 2. - левая нога, согнутая в колене, выносится вперед, мяч переложить в левую руку. 3. - левая нога на пол. 4.- и.п. 2. И.п. – то же. 1, 2. встать на степ, руки вверх. 3,4 - переложить мяч, встать на носки. 5,6 - и.п. 3. И.п. – то же. 1,2.- встать на степ, руки в стороны. 3.- поворот влево, переложить мяч в левую руку. 4,5.- и.п. 4. И.п. – то же, мяч лежит на степе. 1. - наклон вперед, взять мяч. 2.- выпрямиться, руки вверх. 3. - наклон, положить мяч на степ. 4.- и.п. 5. И.п. – ноги на ширине плеч, на расстоянии шага от степа, мяч в правой руке. 1. - поставить правую ногу на степ. 2. - наклон, переложить мяч за коленом в левую руку. 3. - выпрямиться 4. и.п. 6. И.п. – лежа на спине, руки за головой, ноги на степе, мяч между стоп. 1.- поднять ноги с мячом вверх. 2. - и.п.

Раздел: Физкультурное занятие

Представлен классический комплекс утренней гимнастики с использованием средств мультимедиа.